Боязнь Толпы – Преодолима! Самые Лучшие Способы

Ускоренный ритм жизни, большое скопление народа люди переносят по-разному. В наиболее отягощенных случаях этот страх может перерастать в фобию. Фобия — это стойкая реакция на стимул, который человек переживает как негативный. В данном случае возникает такая ее разновидность, как демофобия — панический страх толпы, большого скопления людей. В момент приступа человек неадекватен, он видит реальную серьезную опасность там, где ее не существует. Повседневная толпа не в состоянии причинить вред. Но в человеческом бессознательном могут жить образы последствий, причиненных неконтролируемой толпой. Все знают, что в момент паники толпа — это огромная сила, способная причинить сильный вред окружающим.

Продолжить чтение "Боязнь Толпы – Преодолима! Самые Лучшие Способы"

Второгодники

Настоящую нежность не спутаешь ни с чем, и она тиха. Нежность, очень редкий, но самый верный признак любви Когда чувственность влюблена в нежность, рождаются самые прекрасные прикосновения Когда нежность проявляет нелюбимый это раздражает, но зато от любимого мы ждём её со звериной жадностью. Так хочется написать солнечно и жарко, но плавятся буквы Настоящего мужчину делает соединение силы и нежности. На мне - его рубашка На нём - мои поцелуи

Продолжить чтение "Второгодники"

Тренинг преодоления страхов, негативных переживаний

Для таких людей стать на табурет — задача весьма тяжелая, так как это заставляет их паниковать из-за боязни пусть небольшой, но высоты. Вопрос о том, как перестать бояться высоты, волнует многих. Современная психология оперирует несколькими способами, помогающими преодолеть этот страх. При желании сделать это можно самостоятельно в домашних условиях, воспользовавшись советами, специально продуманными упражнениями и терпением. Откуда это берётся Любая фобия появляется в детстве. Боязнь высоты появляется в результате собственного неудачного опыта или наглядного примера:

Продолжить чтение "Тренинг преодоления страхов, негативных переживаний"

Люди, которые не боятся холода

Главная Здоровье всей семьи Почему я постоянно мерзну? Конечно, можно молча кутаться в шерстяную кофту и натягивать носки, не пытаясь разобраться в причинах этого явления. Но постоянное ощущение холода нельзя назвать нормой — это может быть признаком проблем со здоровьем. Чтобы избавиться от дискомфорта, для начала нужно выяснить его причину. Неправильное питание нарушает биохимические процессы в печени, которая является одним из ключевых игроком в обогреве крови. Очень часто мерзнут руки и ноги у людей, которые слишком мало едят. Организму просто неоткуда брать энергию, если его не обеспечили достаточным количеством калорий. Недостаточный уровень гемоглобина Низкий уровень гемоглобина в крови вызывает железодефицитную анемию. При железодефицитной анемии кровь поставляет кислород к внутренним органам с задержкой.

Продолжить чтение "Люди, которые не боятся холода"

Страх — это негатив или позитив?

Как избавиться от страха? И откуда они только берутся? Вроде еще вчера мы ощущали прилив сил и были храбрее львицы, но наступило сегодня и вот из-под шапочки виден суетливый взгляд зайчишки-трусишки. На протяжении всей жизни человек постоянно чего-то боится: В такие минуты, кажется, что ты не справишься и потерпишь полное фиаско, но зачастую все проходит вполне благополучно. Иногда страх способен сыграть с нами злую шутку:

Продолжить чтение "Страх — это негатив или позитив?"

Паника, страх, головокружение

Вегето-сосудистая дистония и головокружение тесно связаны. Давайте рассмотрим, какая связь присутствует между этими явлениями, как влияют они друг на друга и есть ли действенные методы борьбы с ними. Психогенное головокружение или вертиго? Головокружение — нередкий спутник ВСД. У человека под воздействием стресса или эмоциональных потрясений могут возникать неопределенные состояния, объясняемые им как головокружение. Вот типичный пример подобной симптоматики из писем наших клиентов. Здравствуйте, мне 26 лет, диагноз ВСД. Явных причин для обморока не было, все анализы в норме. После этого каждый день головные боли, головокружения, предобморочные состояния, рвота, слабость, страх. Решила, что порча, так как для меня — физически развитого, крепкого, здорового, активного человека это было непонятно.

Продолжить чтение "Паника, страх, головокружение"

Боязнь стоматолога: как избавится от нее?

Из всего этого количества, еще четверть страдает дентофобией, то есть паническим страхом лечения зубов. Так что, о распространенности проблемы говорить не стоит — исходя из статистики, становится все понятно. Рассмотрим причины появления страха. Неправильная методика воспитания Как и многие другие комплексы и фобии, дентофобия зарождается еще в раннем детстве. Научить ребенка следить за гигиеной полости рта проще всего напугав страшными последствиями, в виде злого стоматолога и болезненных процедур. Сознательно ребенок ничего не чувствует, но страх появляется, впоследствии развиваясь до панических атак. Применять метод кнута в таком возрасте неразумно — лучше постараться в доступных ребенку терминах, объяснить, что врач может сделать немного больно, но это для того, чтобы потом зубы не болели. Откровенно врать, что боли не будет не стоит — так разовьется лишь недоверие к родительским суждениям. Боль — быть или не быть Есть и другой страх — именно перед болью. Это не закладывается никем, а действуют лишь воспоминания.

Продолжить чтение "Боязнь стоматолога: как избавится от нее?"

Навсегда избавиться от страха, тревоги или фобии. Возможно ли?

Перейти к содержимому Я думаю, не стоит говорить о том, что современный человек переполнен различными страхами и переживаниями. Это факт, от которого нам никуда не деться. С каждым годом наблюдается повышение ритма жизни, а вместе с ним повышается и количество страхов, приводящих к различным депрессиям. Каждый пятый человек сегодня задается вопросом, как избавиться от страха и тревоги. По ТВ крутятся различные ролики о всевозможных медицинских препаратах, гарантирующих равновесие и покой. Но, к сожалению, медикаментозные средства не могут помочь избавиться от страхов надолго. Зачастую они имеют кратковременный эффект и люди вынуждены покупать их снова и снова. Низкий уровень жизни и неуверенность в завтрашнем дне, рождают в головах людей навязчивые мысли и страхи о том, что ждет их дальше, и многие лихорадочно ищут ответ на вопрос, как избавиться от этих мыслей и страхов. Но для того, чтобы найти ответ на этот вопрос, необходимо понять, что страх, со всеми его вытекающими — это всего лишь следствие некой глубокой проблемы, и избавиться от него можно воздействуя на саму проблему, а не на ее следствие.

Продолжить чтение "Навсегда избавиться от страха, тревоги или фобии. Возможно ли?"

Страх хуже того, чего мы боимся

Там где старь от ветра часто рушится стена. Крепче будь и буря не страшна. Кто сказал один не воин, не величина, Кто сказал другие времена? Мир жесток и неспокоен, за волной волна. Не робей и не собъет она. Кто сказал живи покорно не ищи руна, Не летай и не ныряй до дна?

Продолжить чтение "Страх хуже того, чего мы боимся"

Как справиться со страхом перед вторыми родами?

Что взять с собой в роддом Центры планирования семьи Физические упражнения и танцы во время беременности Учимся расслабляться Большинство женщин боятся предстоящих родов. Многих женщин не убеждает тот факт, что они далеко не единственные, кому приходится пройти через процесс родов, и им кажется, что они не справятся с родовой болью. Этот страх тем сильней, чем меньше молодая мама понимает, что же с ней будет происходить. Либо, наоборот, чем больше во время беременности она наслушалась пугающих рассказов об ужасных родовых страданиях, тем сильнее ее начинают одолевать страхи и сомнения. В первом случае, страх будет поддерживаться недостатком достоверной информации. Ведь, как известно, все непонятное пугает нас. Во втором, чувство страха будет провоцироваться излишним количеством негативной информации, от которой сознание не в силах защититься.

Продолжить чтение "Как справиться со страхом перед вторыми родами?"